30 días de devolución gratuita Descripción
¿Estás buscando una forma de agregar un poco más de intensidad a tu rutina de ejercicios? ¡No busques más allá de las Power Bands! Estas versátiles y efectivas bandas de resistencia de fuerza son la herramienta perfecta para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel.
Ya seas un atleta experimentado o estés comenzando, las Power Bands son imprescindibles para cualquiera que desee desarrollar fuerza, aumentar la resistencia y mejorar la condición física en general. Son especialmente útiles como ayuda para hacer dominadas, pero también se pueden usar para trabajar grupos musculares específicos en ejercicios como el press de banca, las sentadillas y el peso muerto.
Nuestras Power Bands están disponibles en tres niveles de resistencia diferentes para adaptarse a tus necesidades:
- Banda color rojo: Resistencia baja (7 – 30 kg)
- Banda color verde: Resistencia media (11 – 35 kg)
- Banda color azul :Resistencia alta (23 – 55 kg)
Y si no puedes decidir cuál elegir, ¡siempre puedes comprar el juego completo de bandas de resistencia y variar tu rutina de ejercicios cuando lo desees!
Estas bandas de resistencia de fuerza son ampliamente utilizadas por atletas profesionales, y es fácil ver por qué. Son una forma sencilla pero efectiva de agregar resistencia y desafío a cualquier ejercicio, y son perfectas para el levantamiento de pesas, el entrenamiento cruzado y una variedad de otras actividades de fitness.
Así que, ya sea que estés buscando desarrollar músculo, aumentar la flexibilidad o simplemente ponerte en mejor forma, las Power Bands son una adición imprescindible a tu rutina de ejercicios. ¡No te conformes con un entrenamiento ordinario! Lleva tu entrenamiento al siguiente nivel con las Power Bands hoy mismo.
Ejercicios con la banda de resistencia baja
Las Power Bands con un nivel de resistencia de 7-30kg son increíblemente versátiles y se pueden usar para una variedad de ejercicios. Uno de los ejercicios más populares es la dominada con banda, donde colocas la Power Band en una barra de dominadas y la usas como ayuda para realizar dominadas. Las flexiones con banda también son excelentes para desarrollar la fuerza en la parte superior del cuerpo, mientras que las sentadillas con banda son una manera fantástica de trabajar las piernas y los glúteos mientras mantienes tensión en la banda.
Ejercicios con la banda de resistencia media
Las bandas de resistencia media con un nivel de 11-35kg ofrecen una amplia gama de ejercicios para ayudar a desarrollar fuerza y resistencia. Puedes usarlas para flexiones con banda, sentadillas con banda, peso muerto con banda, abducciones de cadera con banda, prensas de hombros con banda, elevaciones laterales con banda, puentes de glúteos con banda y más. Con su mayor nivel de resistencia, las bandas de resistencia media son ideales para atletas intermedios a avanzados que buscan desafiarse a sí mismos y llevar sus entrenamientos al siguiente nivel.
Ejercicios con la banda de resistencia alta
Las bandas de resistencia pesada con un nivel de resistencia de 25-55kg son ideales para atletas avanzados y levantadores de pesas que desean desarrollar una fuerza y masa muscular seria. Puedes usarlas para dominadas con banda, flexiones con banda, sentadillas con banda, peso muerto con banda, abducciones de cadera con banda, prensas de hombros con banda, elevaciones laterales con banda, puentes de glúteos con banda y más. Estas bandas resistentes ofrecen la mayor resistencia y son perfectas para aquellos que desean superar sus límites y obtener ganancias significativas.
